Nutrigenetica

Cel mai revolutionar domeniu al medicinei il reprezinta genetica. In ultimul timp se vorbeste frecvent despre nutrigenetica si nutrigenomica. Diferenta dintre ele este prezentata de medicii specialisti ai clinicii in randurile ce urmeaza.

Totul incepe din ADN-ul nostru…

AND-ul nostru este alcatuit din peste 30.000 de gene. Acesta este ca un manual de instructiuni de folosinta pentru organismul nostru.  Si, daca nu ne putem modifica specificatiile genetice ale organismului, putem, in schimb sa ne modificam stilul de viata – corespunzator acestor “specificatii”.  Mai exact, putem interveni asupra predispozitiei la anumite stari patologice, prin prevenirea expresiei genelor responsabile pentru aceste predispozitii.

Astfel, explorarea interactiunii complexe dintre alimente si genele organismului, in zona susceptibilitatii la boala si a prevenirii bolilor metabolice, promite o adevarata revolutionare a modului si a conceptelor de tratament (mai ales nutritional) ale acestor boli.

Cunoasterea mecanismelor genetice moleculare prin care dieta predispune la boli cronice cardiace, la cancere, obezitate sau diabet zaharat, are aplicatii clinice imediate si au condus la conturarea a doua ramuri ale geneticii nutritionale: Nutrigenetica si Nutrigenomica.

Ce este Nutrigenetica?

Nutrigenetica este stiinta de ultima generatie care se concentreaza pe studiul modului in care caracteristicile genetice individuale afecteaza raspunsul la nutrienti (relatia dintre gene si alimentatie, propriul metabolism, mediul de viata si predispozitiile individuale). Adica, variatiile genetice pot influenta modul in care metabolizam alimentele, jucand, astfel, un rol important in determinarea regimului nutritional care sa functioneze in cazul fiecarei persone.

Ce este Nutrigenomica?  

In schimb, Nutrigenomica studiaza efectul alimentelor si constituientilor alimentari asupra expresiei genelor – mai exact, stabilirea corelatiei dintre expresia genelor si absorbtia, metabolismul, eliminarea si efectele biologice ale nutrientilor.

Prin determinarea mecanismului efectelor nutrientilor sau efectelor unui regim nutritional, nutrogenomica incearca sa defineasca relatia dintre acesti nutrienti specifici si diete nutritionale specifice asupra sanatatii umane.  Nutrigenomica a fost asociata cu ideea nutritiei personalizate in functie de genotip.

Ca sa fie si mai clar, Nutrigenomica urmareste intelegerea raspunsului intregului organism la alimente via sisteme biologice, Nutrigenetica urmareste relatia dintre o gena specifica si un nutrient specific.

Informatiile oferite de nutrigenetica pot fi aplicate pentru optimizarea starii de sanatate, preventia si tratarea bolilor. Dar, scopul final al nutrigeneticii este acela de a oferi oamenilor o nutritie personalizata, functie de fondul genetic al fiecarui individ, care sa ajute nu numai la pierderea in greutate, dar si prevenirea unor patologii.

Ne-am confruntat cu faptul ca dietele cele mai cunoscute fucntioneaza pentru unii, in timp ce pentru altii sunt complet ineficiente.  Unii indivizi au nivel scazut de colesterol desi au consum mare de grasimi si invers colesterolul mare chiar consumand un minim de grăsimi.

Dar, cum s-a ajuns la acest concept al existentei unei determinari genetice a dietei optime? Mai exact ce tip de dieta impune mostenirea genetica a fiecarui individ?

In 2007, revista stiintifica Nutrition Journal a publicat un articol scris de prof.dr. Keith Grimaldi despre “Imbunatatirea managementului greutatii corporale”, folosind informatia genetica pentru a personaliza dieta. Acest articol a devenit ulterior un punct de referinta pentru nutrigenetica.

Cum poate fi determinat profilul genetic al nutritiei?

Este nevoie, mai intai, de un test genetic pentru a analiza genele care intervin in nutritie (TheosMed ofera mai multe tipuri de teste), pe principiul confirmat stiintific ca exista gene care pot influenta modul in care sunt metabolizate si absorbite grasimile, proteinele, carbohidratii, precum si modul in care raspunde organismul la exercitiul fizic.

De exemplu, proteina care asigura transportul grasimilor in sange, poate evidentia un grad al eficientei, ce difera de la o persoana la alta, in functie de variatiie genetice existente la persoanele respective. Astfel, daca proteina functioneaza cu eficienta mare, atunci persoana respectiva va obtine mai multe calorii de la aceeasi cantitate de grasimi, comparativ cu o persoana cu o proteina cu eficienta mai mica.

De asemenea, profilul nostru genetic este cel care determina si cum sunt eliminate toxinele, precum si cat de eficiente sunt aceste mecanisme in interiorul organismului.

Avem posibilitatea ca prin reglarea stilului nostru de viata sa influentam pozitiv functionalitatea genelor si sa compensam domeniile in care acestea functioneaza defectuos. O buna cunoastere a caracteristicilor genetice si fucntionale ale organismului nostrum, ne poate permite sa identificam factorii asupra carora trebuie sa ne focusam pentru a asigura o stare optima a sanatatii.

In majoritatea tarilor est-europene aflate in tranzitie economica, s-a observat o crestere accentuata a prevalentei bolilor cardiovasculare, metabolice etc., ceea ce va duce la o crestere semnificativa a costurilor necesare pentru controlul acestor afectiuni la o populatie a carei medie de varsta este in crestere.

In acest sens, nutritionistii cerceteaza posibilitatea ca prin aplicarea din timp a masurilor dietetice adecvate sa mentina starea de sanatate a populatiei pana la varste inaintate.

Exista deja mai multe grupuri internationale de initiativa care au ca scop elaborarea de teste genetice, care in final sa permita individualizarea pe baze genetice a masurilor nutritionale, de exemplu European Nutrigenomics Organisation (NuGO).

Pentru bolile cu impact crescut asupra sanatatii publice, asemenea teste dobândesc o valoare si mai mare prin posibilitatea stabilirii unor programe de prevenire cu impact populational.

Decide bine, traieste sanatos!

Cu ajutorul testului TheNutriGenetic® poti sa intelegi cum genele tale (AND-ul) pot influenta stilul de viata, dieta, nutritia si exercitiile fizice.

Se face o singura data in viata, deorece este o analiza genetica! 

Incepe sa traiesti mai sanatos, cu ajutorul TheNutriGenetic®!

Medicina personalizata implica adaptarea tratamentelor medicale sau a tuturor actiunilor efectuate, conduitei nutritionale, dietetice, la nevoile specifice fiecarui individ. Se bazeaza pe intelegerea profunda a profilului genetic al fiecarei persoane, pentru stabilirea unui diagnostic (daca este cazul) si optimizarea conduitei, a stilului de viata. Acesta poate include medicamente si terapii existente, sau create special pentru fiecare persoana.

In medicina personalizata, stabilirea conduitei individuale imbina observatiile clinice “standard” (simptomele, istoricul medical, stilul de viata) cu analiza profilului genetic (predispozitiile).

Un alt aspect important este ca acest tip de medicina permite si preventia problemelor de sanatate, nu doar tratarea lor. Cunoasterea predispozitiilor genetice ale fiecaruia permite interventia precoce, astfel incat aceste predispozitii sa nu se manifeste niciodata.

Daca stii ca esti predispus la hipertensiune arteriala, de exemplu, iti poti adapta dieta in asa fel incat sa nu ajungi niciodata sa ai probleme cu tensiunea.

Daca afli devreme ca copilul tau este predispus la obezitate si diabet tip 2, nu trebuie sa astepti sa aiba nevoie de tratament, ci poti interveni timpuriu, invatandu-l sa aiba un stil de viata adaptat nevoilor sale specifice.

Antreneaza-te inteligent cu testul genetic!

Se face o singura data in viata, deorece este o analiza genetica; este un test din saliva.

Testul TheNutriGenetic® iti ofera un raport personalizat, cu informatii importante care te ajuta sa intelegi cum genele tale (ADN-ul) pot influența stilul de viata, dieta, nutriția și exercitiile fizice.

Cu ajutorul testului genetic TheNutriGenetic® vei intelege cum poti sa-ti imbunatatesti stilul de viata.

Din informatiile genetice poti afla cum procesează corpul tau glucoza, lipidele, nutrientii si vitaminele.

Poti invata cum influenteaza genele tale senzatia de foame si comportamentul alimentar.

Mai mult, testul genetic TheNutriGenetic® iti ofera informatii despre potentialul tau fizic si cum reactioneaza corpul tau la exercitii fizice, precum si probabilitatea de a-ti mentine greutatea dorita.

Incepe sa traiesti mai sanatos, cu ajutorul TheNutriGenetic®!

Testul genetic TheNutriGenetic® analizeaza peste 75 de markeri genetici care influenteaza metabolismul, raspunsul la exercitiile fizice si consumul de energie din corpul uman.

Rezultatul este un profil nutrigenomic personalizat care ofera informatii individualizate medicilor specialisti nutritionisti si pacientilor lor, in scopul de a-i ajuta sa inteleaga cum genetica si stilul de viata pot avea un impact asupra sanatatii lor.

Este creat in colaborare cu oameni de stiinta de renume international, profesionisti din domeniul medical, geneticieni si nutritionisti.

TheNutriGenetic® te ajuta sa intelegi de ce esti unic!

Interpretarea testului genetic TheNutriGenetic® genereaza un raport personalizat creat pentru a te ajuta sa-ti înțelegi metabolismul si modul in care raspunzi la exercitiile fizice.

Impreuna cu tine, medicul specialist nutritionist va putea sa construiasca un plan de nutritie, adaptat si personalizat (pe baza informatiei tale genetice), ca tu sa-ti atingi potentialul optim de sanatate.

Vrei sa stii raspunsurile la:

• Ce tip de dieta ti se potriveste?

• De ce nu poți spune ”nu” la unele alimente?

• Ce comportamente alimentare sunt in ADN-ul tau?

• Ce deficit de vitamine ai putea avea?

• Ce exercitii fizice ar fi cele mai eficiente pentru tine?

Un plan de nutritie adaptat si personalizat te ajuta sa:

• Ajungi la greutatea optima

• Imbunatatesti performantele fizice si intelectuale

• Ai mai multa energie

• Traiesti mai sanatos

• Iei masuri de preventie pentru bolile metabolice la care esti predispus

• Cresti tonusul muscular

Teste ADN disponibile in cadrul clinicii TheosMed :

• puteti alege testarea ADN in cadrul pachetelor DTGENETICSLIM ( programe de 3 luni ce includ sport+nutritie+genetica)

• puteti alege testarea ADN achizitionand doar teste NUTRIGENETICE ADNNUTRI ( proba de saliva analizata de Institutul Nutrigenetic UK, rezultate in 30 de zile)

• puteti alege testarea ADN achizitionand testele GENETICE GENETEX (proba din saliva analizata de Advanced Nutrigenomics USA, rezultatele in 8 saptamani)